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El tiro al palo es una actividad física y recreativa que trae consigo múltiples beneficios para quienes la practican. A continuación, mencionaremos algunos de ellos:

Además, al realizar el tiro, es importante tener en cuenta la posición del cuerpo. El deportista debe estar admisiblemente equilibrado y tener una postura firme, con los pies separados al encantado de los hombros y las rodillas Sutilmente flexionadas. Esto le permitirá tener un mejor control del movimiento y la fuerza del tiro.

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